Conferencia: La Gestión emocional con Mariano Alameda

08/11/2025

De 11:00 a 14:00 h.

55 €

Majadahonda

(Apúntante al Plan para conocer el punto de encuentro)

Siguiendo con nuestra serie de conferencias con nuestro colaborador Mariano Alameda sobre temas del desarrollo humano, abordamos la segunda conferencia.

El programa se compone de una parte teórica, en la que se explorará cada temática desde una perspectiva profunda y enriquecedora, y una parte práctica, donde se aplicará una técnica diseñada para integrar el aprendizaje a través de la experiencia personal de cada participante.

Segunda conferencia:

2. La gestión emocional

Comprenderemos el origen y la función de las emociones, su relación con el cuerpo y la mente, y cómo regularlas sin reprimirlas ni dejarnos arrastrar. Aprender a sentir sin ahogarse y a expresarse sin herir requiere reconocer que la emoción no solo colorea la percepción, sino que también condiciona profundamente nuestra voluntad y capacidad de acción.

En esta sesión nos adentramos en lo que rechazamos, lo que nos desborda, lo que nos asusta. Abordamos cómo integrar lo negado sin identificarnos con ello, cómo atravesar el caos sin quedar atrapados y, sobre todo, cómo se puede gestionar lo que no se quiere experimentar. La sombra no es un enemigo, sino una parte olvidada que pide ser mirada con valor.

Fecha: Sábado 8 de noviembre

Horario: de 11 a 14h

Precio: 55 €

Plan: Conferencia: La Gestión emocional con Mariano Alam...
Organiza: Centro de Yoga KAULA

08/11/2025

De 11:00 a 14:00 h.

55 €

Majadahonda (Apúntante al Plan para conocer el punto de encuentro)

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